De beste manier om te prikken bij zelf meten

Waar en hoe kunt u het beste prikken? En wat kunt u doen om een mooie bloeddruppel te laten ontstaan? Onze priktips voor u op een rij:

Priktips bij zelf meten

  • Neem echt even de tijd om rustig te prikken
  • Was voor het prikken altijd uw handen
  • Zorg ervoor dat uw handen droog en warm zijn
  • Masseer eventueel zachtjes uw vinger om de bloeddoorstroming te bevorderen of laat uw armen voor het prikken even naar beneden hangen
  • Stel de prikpen in op de hoogste stand
  • Gebruik altijd een nieuwe naald
  • Prik aan de zijkant van uw vingertoppen
  • Wissel het prikken af tussen vingers én de linker- en rechterzijde van uw vingertoppen
  • Prik het liefst in uw middelvinger, ringvinger of pink
  • Stuw het bloed in uw vinger eventueel zachtjes naar de vingertop (niet knijpen)
  • Zo ontstaat een mooie, hangende bloeddruppel

Knijp nooit. Daardoor kan er weefselvocht in de bloeddruppel komen, dat kan de uitslag van uw INR-waarde beïnvloeden. Voeg na het aanbrengen van de bloeddruppel op de meetstrip ook nooit extra bloed toe, en laat uw meetapparaat altijd stilliggen tijdens de meting.

Priktips bij koud(er) weer

Onderstaand nog een aantal tips voor het krijgen van warmere handen (en daarmee een mooiere bloeddruppel):

  • Voer de vingerprik uit na het sporten, of na een huishoudelijke activiteit
  • Prik direct na het douchen en/of een warm bad
  • Geniet van een lekkere kop thee, warm daar uw vingers aan op
  • Houd uw vinger(s) eerst even in warm water, of tegen een (niet al te hete) verwarming
  • Masseer uw handen en/of betreffende vinger voordat u gaat prikken, om de bloedcirculatie te stimuleren


Is de meting onverhoopt mislukt?
Voer de meting opnieuw uit met een nieuwe teststrip en nieuw naaldje (lancet). Prik niet opnieuw in dezelfde vinger. Heeft u het al (maximaal) twee of drie keer zonder (goed) resultaat geprobeerd? Aarzel niet, neem dan op werkdagen tussen 08.30 en 17.00 uur gerust even contact met ons op via 088 003 8880. Wij helpen u graag weer op weg!

▶️ Bekijk en/of download de prikinstructie

Bekijk ook het antwoord op deze veelgestelde vragen